知道要出差之後上ㄋㄟ國做了很多功課,家裡的冷凍庫裡面也存了慢慢累積下來的ㄋㄟㄋㄟ便當,這次出差期間很驚險的讓小花生不斷糧,也順利帶回3500cc冷凍冰棒。(還好小花生這兩個禮拜的副食品吃的不錯。不然真的很驚險,我出差8天後回家時冰箱內只剩1包200cc的便當。) 跟大家分享一下這次集乳的經驗並補充飛安新規定對於從美國回台灣運送ㄋㄟㄋㄟ的影響~   另外要特別要感謝圖書館那篇小律媽寫的出差集乳教戰手冊,幫助很多!

集乳時間
因為還有其他同事同行而且要拜訪客戶,為了減低對同事及工作上的影響,所以我將集乳時間調整為一天4次:起床後、中午吃飯時間、晚上吃飯時間及晚上睡覺前。(p.s.特別說明:如果情況允許最好不要間隔這麼久集乳,ㄋㄟ會漲硬硬的不好擠,也容易得乳線炎。還好我沒得...)


選吃飯時間集乳是因為反正大家都要吃飯,也不可能中餐、午餐的間隔時間太久,所以我都趁點菜後拿著便當袋到廁所集乳 (美國廁所裡面都有殘障廁所,空間比較大也比較少人用)。 其他2次因為是休息時間,所以只要早點起床、晚點睡覺就OK了。


在飛機上的集乳我是參考小律媽的建議,先跟空姐說我需要集乳,問空姐哪一間廁所比較沒人。而且要趕在送餐前去用不然真的會遭白眼或有人一直敲門。

集乳器消毒問題
因為小花生mm已經7個多月了,所以我比較不擔心消毒問題,只要不要讓她喝到生水就好了。

工具:1.3L旅行用電水壺(Kettle)、LockLock牌的保鮮盒(1.1L長方形的正好可以放進A牌手動的主體、閥門及花瓣等)和奶瓶清潔液(我是帶小包裝的贈品,不然裝在底片盒中也可以)

因為我對於電湯匙的使用有點恐懼(高中住校時曾被燙到過),加上帶電湯匙還是要帶鋼杯,所以我寧願帶比較安全但佔空間的"電水壺(旅行用1.3L)",就是那種外觀是塑膠的裡面有平鐵板或彎曲形狀的加熱器。因為是旅行用的所以可以自動變換電壓,而且佔的空間比較小(容量大約1公升左右)。我都每天晚上回飯店才清洗消毒,白天在外就直接把整個擠乳器放在保冷袋中。因為我都塞進2個大的硬式冰寶,所以等吃完晚餐回飯店,保冷袋都還冷冷的(除了第一晚因為太晚請飯店幫忙冷凍冰寶(冷凍時間不足6小時),所以冰寶不夠凍,之後幾天都OK)。

運送問題

一般時間:就用平常在台灣每天帶上下班的保冷袋,加上2倍份量的冰寶(因為在外的時間有時超過14個小時)。

搭機前/過海關:因為飛美國及歐洲新的安檢措施不能帶超過100ml的液體登機(100ml以下的液體要裝在密封袋中),從台北出發時我是用片狀的冰寶,不過我忘了裝進密封袋中,但入關安檢時台灣這邊沒問,抵達美國海關也沒檢查。回程搭機時間很晚所以還在機場的廁所擠了一次,因為超過100cc,本來想如果不讓我帶上機那就倒掉算了,後來不死心找了一個女的入關檢查的officer問,她說要我把裝在母乳袋中的ㄋㄟㄋㄟ另外放在密封袋中,過X光機時說明一下是breastmilk就可以了。美國搭機前的檢查還蠻嚴格及仔細的,途中我有兩天搭機去別的州,只是一小瓶水(剩大約100cc不到)忘了裝在密封袋中就被丟掉了。(這兩天的行程因為時間等等因素,這段時間擠的ㄋㄟ全都餵馬桶了)

飛機上:登機後跟空姐說有母奶需要冰,她們都很熱心幫忙(我另外準備了一個紙袋,將ㄋㄟㄋㄟ裝在紙袋中,可以寫上名字及座位號碼,這樣比較不會搞丟也不會不好意思)。回程時,3500cc的冰棒,我是把一個大的保麗龍箱塞到我的行李箱中,外面還寫上breastmilk,以免從美國出境時安檢有問題。我把所有的ㄋㄟㄋㄟ冰棒裝進保麗龍箱後,再用我帶去的所有冰寶壓在上面把空間補滿,最後用膠帶(跟飯店借)把保麗龍箱密封起來。等我到家這一整ㄋㄟ箱都還是冷凍狀態。大概算了一下從飯店出發去機場搭機、到回台北的家整段旅程共18個小時左右。(註:我是直飛沒轉機,如果去的地方要轉機就不敢保證這樣是否OK了。)

後記
出差集乳真的蠻累的,還好這次順利帶回ㄋㄟㄋㄟ冰棒。不然每天這麼辛苦,ㄋㄟ還帶不回來的話,會嘔死的 (除了工作,還要調時差、集乳,另外每晚睡前還要在腦中盤算隔天集奶時機/運送流程。現在回想起來真的蠻辛苦的,當時只想說要讓小花生不斷糧)。也還好這次出差期間有集乳,不然回來後這幾天上班集乳產量只有平常的6成(沒想到小紅竟然這個時候來訪><)。像我已經供需平衡很久了,每天擠的量只夠小花生隔天喝,若沒有這些庫存,家裡的奶粉樣品可能就得開封了。

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  • BBCHICK
  • 職業婦女真的很了不起。
  • 沒啦~全職媽更不容易呢!上星期因為家裡有點事請了兩天假在家帶小花生,果然是比上班累多了...

    bfs365 於 2009/03/30 13:25 回覆

  • 小律媽
  • 無意間拜訪這個部落格,發現,每件事都寫到心理,有著莫名的感動。這只有親身經歷過的人才會有深刻的體會,加油!
  • 謝謝小律媽的鼓勵。我也是因為有小律媽的分享才能這麼順利,小花生也才可以在2Y1M左右自然離乳。
    現在懷了第二個寶寶,再過半年又要開始集乳的的生活,我會繼續加油的!

    bfs365 於 2009/03/30 13:23 回覆

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